İncelmek isteyenlere bitki dünyasının sırları
Ağustos 27, 2010 baharat dünyası
Ağız yakan acılar: acılı yemeklerin zayıflattığı uzun süren araştırmalar sonunda ispatlandı. Acı yemek, insan vücudunun ısısını ve metabolizmayı hızlandırdığından bünyeyi daha fazla çalıştırıyor. Dolayısıyla daha fazla kalori yakılıyor. Ayrıca acı yiyecekler tokluk hissi da yaratıyorlar. Acı; adaçayı, biberiye, hardal yağları, fesleğen, frenksoğanı, civanperçemi, tarhun ve kekikte bolca bulunuyor. Sindirimi hızlandırırlar: bitkiler, sindirim sıvılarının üretilmesini hızlandırarak [...]
